如何制作芝麻红豆馅的日本饭团

这些饭团,或日本饭团,是甜的和咸的。

不要叫外卖,做这些素食日本饭团吧。

饭团,也被称为omusubi,是一种用白米饭做成的传统日本菜。日本稻球通常形成为三角形,并填充各种填充物。onigiri经常被包裹在紫菜或海藻。

在这期的《美食友善伴我》节目中,我们将向你展示如何制作这道受欢迎的日本料理。芝麻红豆饭团非常容易做,而且同样美味。

如何制作芝麻红豆馅的日本饭团
饭团,也被称为omusubi,是一种用白米饭做成的传统日本菜。| 亚博体育滚球LIVEKINDLY

芝麻红豆饭团

素食主义者

成分

  • 1杯半寿司饭
  • 1杯半的冷水,多一些用来浸泡
  • 2汤匙未调味的米醋
  • 两汤匙有机蔗糖
  • 3/4茶匙细海盐
  • 一杯红豆沙
  • 一杯烤芝麻和黑芝麻
  • 一杯紫苏粉

准备

  1. 1
    在一个碗里,加入冷水和寿司饭混合。
  2. 2
    排干水,重复这个过程,直到水变清。
  3. 3.
    把米饭倒进锅里。加水烧开。
  4. 4
    加入未调味的米醋、有机蔗糖、细海盐拌匀。
  5. 5
    舀一杯米饭到你的手里并压平。在中间加入一汤匙的红豆沙,把米饭绕着豆沙做成一个三角形。
  6. 6
    将一半的米饭球浸入芝麻和黑芝麻。用Shiho粉末撒上另一半。

额外的食谱

芝麻和红豆日本饭团吃够了吗?然后试着做这些黑芝麻配方.素食美食博主丽莎·北原(Lisa Kitahara)想出了两种植物食谱:素食华夫饼和日本饺子丹戈(dango)。“黑芝麻是我最喜欢的烹饪和烘焙材料之一,”Kitahara说。“它和白芝麻非常不同,因为它有一种坚果味、泥土味和非常深的味道。”

或者,做一道传统的韩国菜,做这个辣素拉面食谱.来自East Meets Kitchen的克里斯蒂娜制作了这款植物拉面,口味丰富,制作超级简单。正宗的韩国食谱以拉面粉、辣酱和拉面为特色。除了面条,最基本的食物还包括素食培根、香肠、玉米和泡菜。


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