饮食与营养

健康饮食,植物性营养,以及所有你需要知道的关于给你提供能量的食物的知识。


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一个不吃坚果的素食主义者吃什么?对健康有什么好处?以下是你需要知道的关于遵循这种饮食法的一切。
想知道如何在植物性饮食中吃得健康吗?在这一集《与我一起生活》中,洛杉矶的注册营养师和能量治疗师Delilah bisase谈论了如何通过纯素饮食获得适当的营养。“作为一个思想、身体和精神的营养学家,我的注意力并不在身体上,”比塞解释说。“我真的希望我的客户[……]